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भारतीय युवाओं के लिए बालों के झड़ने के कारणों पर पूरी गाइड (Hair Fall in Hindi)

भारत में बालों के झड़ने के कारणों का पता करने के लिए LabsAdvisor के साथ Hair Fall Package बुक करें।/DHT IN HINDI

क्या आप लगातार बालों के गिरने से परेशान हो रहें हैं ?  इस लेख में, हम बालों के झड़ने के विभिन्न कारणों की व्याख्या करने का प्रयास कर रहें हैं। हमने दो ब्लड टेस्ट के पैकेज भी तैयार किए हैं, डीएचटी(DHT IN HINDI) और प्रमुख पोषक तत्वों की कमियों को बालों के झड़ने का कारण दे सकते हैं। इस टेस्ट को करवाने से, आप कमी को उजागर कर सकते हैं जो आपके बालों के झड़ने का कारण हो सकती हैं। हम इन पैकेजेस में (Free Home Collection) घर से सैंपल लेने की सुविधा भी प्रदान करते हैं। आप +918061970525 पर कॉल करके अपना हेयर फॉल पैकज (Hair Fall Package) बुक करा सकते है। 

भारत में Hair Fall के इस गाइड में हम निम्न क्षेत्रों को कवर कर रहें हैं :

  1. Hair Loss या Hair Fall क्या है?
  2. अत्यधिक बालों के झड़ने का क्या कारण हो सकता है?
  3. बालों को झड़ने से रोकने के लिए क्या कर सकते हैं?
  4. LabsAdvisor द्वारा विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए Hair Fall Package की कीमत क्या है?
  5. बालों के झड़ने का कारण जानने के लिए किया जाने वाला टेस्ट्स का पैकेज (Hair Fall Package) कैसे बुक कर सकते हैं?

Hair Loss क्या है?

 kidshealth.com के मुताबिक, हर रोज 50 से 100 के बीच बालों का गिरना आम है। एक स्वस्थ खोपड़ी में, खोए बालों की जगह नए बाल विकसित होते हैं। बाल पतले होने के लक्षण हैं, जब आप बाल, ब्रश में, ब्रश के बाद या बेसिन में शैंपू के बाद सामान्य से ज्यादा देखते हैं और आप गंजे या पतले बाल के होने का निरीक्षण करते हैं। ज्यादातर झड़ने वाले बाल प्रतिवर्ती होते हैं। इसलिए समय पर इलाज करने से बालों को गिरने से रोका जा सकता है और उन्हें अधिक घना बनाया जा सकता है।

हेयर फॉल पैकेज बुक करे और जाने किन कारणों की वजह से झड़ रहे है बाल

अत्यधिक बाल गिरने के क्या कारण हैं?

निम्न कारक हैं जो बालों के झड़ने का कारण हो सकते हैं:

  • अनुवांशिक (Hereditary)
  • आनुवंशिक, विशेष रूप से पुरुषों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लगभग सभी बालों के झड़ने के परिणाम से पुरुष पैटर्न गंजापन, एक आनुवांशिक गुण जो उनके माता-पिता से आता है।
  • पी सी ओ एस और हार्मोन असंतुलन PCOS/PCOD & (DHT IN HINDI)
  • पीसीओएस शरीर में टेस्टोस्टेरोन या एण्ड्रोजन हार्मोन की अधिकता से होता है, जो बालों के follicles में पाए गए एंजाइम के साथ प्रभावित होकर उन्हें डाय-हाइड्रो-टेस्टोस्टेरोन (डीएचटी)(DHT IN HINDI) में परिवर्तित करता हैं। DHT बालों के follicles के साथ बंधता है, और उन्हें छोटा व पतले बालों की ओर ले जाता है।
  • गर्भावस्था, यौवन, प्रसव और रजोनिवृत्ति के साथ जुड़े हार्मोनल परिवर्तन (DHT IN HINDI) भी बालों को पतला कर सकते हैं। लगातार जन्म नियंत्रण की गोलियां लेना भी बालों के झड़ने का कारण बन सकती है।
  • दवाएं
  • कैंसर, उच्च रक्तचाप, गठिया अवसाद और हृदय की समस्याओं जैसी बीमारियों का इलाज करने वाली कुछ दवाएं भी बालों के झड़ने का कारण हो सकती है। ऐसे बाल अस्थायी और प्रतिवर्ती होते हैं।
  • कोई भी क्षति (Trauma) का होना
  • शारीरिक या भावनात्मक सदमा भी अचानक बालों के झड़ने का परिणाम हो सकता है।
  • कुछ लोगों को अपने बाल खींचने की प्रवृत्ति होती है। इस तरह के व्यवहार को ट्रिचोटिल्लोमेनिया (Trichotillomania) कहा जाता है। यह विकार आमतौर पर यौवन की शुरुआत के आसपास शुरू होता है और आमतौर पर वयस्कता के माध्यम से जारी रहता है। निरंतर क्षय के कारण, बालों का झड़ना स्थायी हो सकता हैं।
  • हाइपोथायरायडिज्म
  • Under-Active Thyroid जिसे हाइपोथायरायडिज्म भी कहते है, ये भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है, आमतौर पर माथे के बालों का। थायरॉयड ग्रंथि बालों सहित शरीर के उचित विकास के लिए आवश्यक थायरॉयड हार्मोन स्रावित करने के लिए जिम्मेदार है।
  • Under-Active Thyroid में पर्याप्त थायराइड हार्मोन का उत्पादन नहीं होता है और यह आपके बालों के विकास को प्रभावित कर सकता है और आपकी खोपड़ी पर बाल की बनावट को भी प्रभावित कर सकता है।
  • हाइपरथायरायडिज्म (एक अति-सक्रिय थायरॉयड) भी बालों के झड़ने का कारण हो सकता है, जो frontal के बजाय parietal है। उचित निदान और थायरॉयड हार्मोन की दवाएं आपके हार्मोन के स्तर को सामान्य रूप से सही कर सकता हैं। यह बालों के झड़ने को रोक देगा और आपके बालों को वृद्धि और ताकत बनाए रखने की अनुमति देगा।
  • संक्रमण (Infection)
  • एक अस्वास्थ्य खोपड़ी बालों के follicles में सूजन पैदा कर सकता है, और यह बालों के बढ़ने में मुश्किल पैदा करता है। इस प्रकार, एक स्कैल्प संक्रमण बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
  • स्कैल्प संक्रमणों विभिन्न प्रकार के होते हैं, लेकिन सबसे आम Tinea Capitis है। यह एक प्रकार का कवक संक्रमण (fungal infection) है, जिसे सिर के दाद के रूप में भी कहा जाता है। कवक ऐसे रोगाणु होते हैं, जो बालों के मृत ऊतकों पर रह सकते हैं और आसानी से फैल सकते हैं। यह खोपड़ी के कुछ हिस्सों, या सभी को प्रभावित कर सकता है। इन कवक द्वारा संक्रमित क्षेत्र अक्सर छोटे काले डॉट्स के साथ गंजे होते हैं। रूसी भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
  • आयरन-डेफिशियेंसी एनीमिया
  • शरीर में आयरन की कमी भी बालों के झड़ने का एक प्रमुख और प्रारंभिक लक्षण है। शरीर में आयरन का स्तर कम होने के कारण, आपके शरीर में बालों के follicles सहित कोशिकाओं को ऑक्सीजन ले जाने के लिए रक्त में लाल रक्त कोशिकाएं पर्याप्त नहीं होती। ऑक्सीजन की कमी के कारण, विकास और शक्ति के लिए बाल जरूरी आवश्यक पोषक तत्वों से वंचित हो जाते हैं।
  • फेरिटीन एक प्रोटीन है जो आपके शरीर में आयरन को जोड़ता करता है, और इसका निम्न स्तर बालों के झड़ने का सबसे आम कारण है। फेराटिन के बिना, बालों का विकास का चक्र कम होता है। लोहे की कमी के बिना फेरिटीन का कम होना संभव है, यही कारण है कि आपके आयरन के स्तर के साथ, आपके फेरिटीन स्तर की जाँच करना भी महत्वपूर्ण है। सीरम फेरिटीन का स्तर 30 ng/mL के नीचे या उसके बराबर होना बालों के झड़ने के साथ दृढ़ता से जुड़ा हुआ है।
  • ल्यूपस (Lupus)
  • ल्यूपस एक ऐसी बीमारी है, जिसमे आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली आपके ऊतकों और अंगों पर हमला करती है। और सूजन पैदा करती हैं। स्कैल्प में सूजन के परिणामस्वरूप बाल झड़ने लगते हैं। ल्यूपस के रोगियों के बाल तब झड़ते हैं जब उनके बालों में शैम्पू और ब्रश होता हैं। बाल बहुत शुष्क, मोटे और नाज़ुक होते हैं।
  • जिंक (Zinc) की कमी
  • शरीर में जिंक का स्तर कम होना भी कमजोरी और बालों के टूटने का एक कारण है, जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है। जिंक की कमी आपके सिर के साथ-साथ आपके भौहों और आंखों पर बाल को भी प्रभावित कर सकता है।
  • ज़िंक एक महत्वपूर्ण खनिज है जो सेल प्रजनन, ऊतक वृद्धि और मरम्मत को बढ़ावा देने के लिए शरीर में जरूरी है। यह बालों के follicles से जुड़े तेल-स्रावित ग्रंथियों के रखरखाव में मदद करता है। इसलिए, ज़िंक की कमी सीधे हमारे बालों के विकास को प्रभावित करता है। जिंक की कमी से प्रोटीन अणुओं की गिरावट हो सकती है।
  • इसके अलावा, ज़िंक का कम स्तर भी हाइपोथायरायडिज्म का एक कारक है, जो बालों के झड़ने का एक प्रसिद्ध कारण है।
  • ज़िंक की कमी को ठीक करने के लिए, आप अपने आहार में ब्राजील नट्स, अखरोट, काजू और बादाम जैसे नट्स शामिल करें। यदि ज़िंक का स्तर बहुत कम है तो आपको ज़िंक की खुराक लेनी पड़ सकती है।
  • प्रोटीन की कमी
  • प्रोटीन को शरीर के बिल्डिंग ब्लॉक के रूप में भी कहा जाता है। यह शरीर के अंदर विभिन्न कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है जैसे ऊतक की मरम्मत के लिए हार्मोन को नियंत्रित करना। इसकी कमी के कारण के कई लक्षण हो सकते हैं, जिनमें समयपूर्व बालों के झड़ने या शुष्क और नाज़ुक बाल शामिल हैं। अगर आप प्रोटीन समृद्ध आहार नहीं लेते हैं या आपका शरीर प्रोटीन को अवशोषित करने में सक्षम नहीं है। प्रोटीन के खराब अवशोषण के कारण ही ग्लूटेन असहिष्णुता, celiac रोग, पित्ताशय रोग, लीवर की विफलता, पेनक्रेअटिक बीमारी, या असामान्य आंत्र गतिशीलता जैसे रोग हो सकते है।
  • बालों को केरेटिन नामक एक प्रोटीन से बनाया जाता है, इस प्रकार आपके प्रोटीन का सेवन सीधे आपके बालों के विकास और गुणवत्ता से जुड़ा होता है।
  • गर्भवती महिलाएं और जो महिला शक्ति प्रशिक्षण में हैं, उनके भोजन में अतिरिक्त प्रोटीन शामिल होना ज़रूरी है।
  • विटामिन डी की कमी
  • विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है, जिसकी कमी से कई स्वास्थ्य समस्या हो सकती है। इसी बीच बालों के झड़ने की संभावना भी हो सकती है। यदि आप बालों के झड़ने की वृद्धि से चिंतित हैं, तो अपने विटामिन डी के स्तर की जांच ज़रूर कराएं। यदि आप नियमित रूप से सूरज की रोशनी नही ले पातें और आहार में विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ मछली और fortified खाना नहीं ले पाते हैं तो  विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए दवाई का सेवन कर सकते हैं।
  •  विटामिन बी 12 की कमी
  • विटामिन बी 12, जिसे कोबालामिन भी कहते हैं, एक आवश्यक विटामिन है जो शरीर की प्रक्रियाओं में शामिल है जैसे सेलुलर मेटाबोलिज़्म, डीएनए प्रतिकृति और लाल रक्त कोशिका का निर्माण। विटामिन बी 12 की कमी का संभावित लक्षण बालों के झड़ने से है।
  • विटामिन ई की कमी
  • विटामिन ई का प्राथमिक कार्य एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में है। एंटीऑक्सिडेंट हानिकारक अणुओं के कारण होने वाले नुकसान से शरीर की रक्षा करते हैं, इसे मुक्त कण (free radicals) भी कहा जाता है। विशेषज्ञों का मानना है कि मुक्त कण रक्त वाहिका रोग (एथीरोस्क्लेरोसिस-Atherosclerosis), कैंसर और अन्य स्थितियों के विकास के लिए जिम्मेदार हैं। चूंकि विटामिन ई सेल झिल्ली में अवशोषित होता है जहां यह ऑक्सीडेटिव फ्री कण से, क्षति से कोशिकाओं की सुरक्षा करता है।
  • विटामिन ई सूरज के प्रदर्शन के प्रभाव को कम करने के कारण क्षति को पीछे छोड़कर बालों की पुनः वृद्धि को बढ़ावा देता है।
  • बायोटिन की कमी
  • बायोटिन या विटामिन B7 को विटामिन H या कोनेज़ीम R भी कहा जाता है। यह एक पानी में घुलनशील यौगिक है और बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन में से एक है।

आप अपने आहार में बायोटिन को जोड़ने के कुछ हफ़्तों के अंदर, आप स्वस्थ, मजबूत और घने बालों को देखना शुरू कर देंगे।

बालों को झड़ने से रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

 LabsAdvisor.com द्वारा बालों के झड़ने के इस पैकेज में समस्या की जड़ का पता लगाने के लिए डॉक्टर द्वारा सलाह देने वाले सभी टेस्ट शामिल हैं।

इस पैकेज में निम्नलिखित टेस्ट शामिल हैं:

  • थायराइड फंक्शन टेस्ट: थायराइड मनुष्यों की गर्दन में मौजूद एक तितली-आकार की ग्रंथि है। यह दो हार्मोन T3 और T4 पैदा करता है जो चयापचय, ऊर्जा उत्पादन और मूड नियंत्रण सहित शरीर के कई कार्यों को नियंत्रण करता है। यदि आपकी थायरॉयड ग्रंथि इन हार्मोनों के पर्याप्त स्तर का उत्पादन नहीं करती है तो आप हाइपोथायरायडिज्म नामक हालत से ग्रस्त हैं। हाइपोथायरायडिज्म में आपको भार, ऊर्जा की कमी, अवसादग्रस्तता की मनोदशा, शुष्क त्वचा और बालों के झड़ने का अनुभव हो सकता है। दूसरी तरफ, यदि अत्यधिक हार्मोन का उत्पादन होता है, तो आप अपना वजन कम हो सकता हैं,। इस स्थिति को हाइपरथायरायडिज्म कहा जाता है। इसमें कम से कम 8 घंटे की फास्टिंग की आवश्यकता होती है।
  • विटामिन डी: विटामिन डी टेस्ट शरीर में 25-हाइड्रोक्सी विटामिन डी के स्तर की जांच करता है। सूर्य के प्रकाश की उपस्थिति में शरीर में विटामिन डी का एक आवश्यक पोषक तत्व है। 25 हाइड्रॉक्सी विटामिन डी शरीर में विटामिन डी का एक अच्छा संकेत है और इसलिए इसकी इस परीक्षण में जांच की जाती है। यह एक सरल रक्त परीक्षण है और इसमें fasting की आवश्यकता नहीं है।
  • विटामिन बी 12: हमारा शरीर स्वाभाविक रूप से विटामिन B12 का उत्पादन नहीं करता है। यह आमतौर पर मीट, मछली और डेयरी जैसे पशु उत्पादों से आता है। गैस्ट्रिक सर्जरी या सीलिएक (celiac) रोग वाले कुछ लोगों में मैलाबॉस्ट्रेशन (Malabsorption) के कारण विटामिन B12 की कमी होती है। विटामिन B12 टेस्ट एक सरल रक्त परीक्षण है, जिसके लिए आपको 6-8 घंटों की fasting की आवश्यकता होती है।
  • विटामिन ई: प्लाज्मा या सीरम में विटामिन ई का स्तर 12 से 14 घंटे की fasting के बाद व्यक्ति की आरक्षित स्थिति को दर्शाता है। विटामिन ई (अल्फा-टोकोफेरॉल) की सीरम कॉन्सेन्ट्रेशन्स लीवर पर निर्भर करती है, जो छोटी आंत से अवशोषित हो जाने के बाद पोषक तत्व एकत्र करता है। इस रक्त परीक्षण के लिए रात भर की fasting की आवश्यकता होती है।
  • टोटल प्रोटीन: Total प्रोटीन टेस्ट में आपके खून में प्रोटीन की कुल मात्रा और अल्बुमिन और ग्लोब्युलिन की मात्रा को मापा जाता है। परीक्षण के लिए, एक रक्त का नमूना तैयार किया जाता है और उसे लैब में जाँच के लिए भेजा जाता है।
  • CBC (Complete Blood Count): एक पूर्ण रक्त गणना परीक्षण में आपके रक्त के कई घटकों, लाल रक्त कोशिकाओं, श्वेत रक्त कोशिकाओं, हीमोग्लोबिन, हेमटोक्रिट और प्लेटलेट सहित कई उपायों की जाँच की जाती है। संपूर्ण रक्त गणना में दिखाए गए असामान्य उच्च या निम्न सेल की संख्या से संकेत मिलता है कि आपके पास एक मुख्य मेडिकल स्थिति है। इस टेस्ट में fasting की आवश्यकता नहीं होती है।
  • टेस्टोस्टेरोन: टेस्टोस्टेरोन एक सेक्स हार्मोन है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आमतौर पर टेस्टोस्टेरोन की कमी मे पुरुष पैटर्न में गंजापन से जुड़े ओर महिला के बालों के झड़ने का कारण हो सकता है। उच्चतम टेस्टोस्टेरोन हार्मोनल असंतुलन या पीसीओएस के रूप में जाने वाली स्थिति का कारण हो सकता है।
  • प्रोलैक्टिन: प्रोलैक्टिन का निर्माण मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा होता है। उच्च प्रोलैक्टिन के परिणामस्वरूप उच्च टेस्टोस्टेरोन और अन्य एण्ड्रोजन होगा।
  • सीरम फेराटिन और सीरम आयरन: आयरन की कमी की जाँच के लिए दो टेस्ट स्क्रीन किए जाते हैं- सीरम फेराटिन और सीरम आयरन। सीरम आयरन टेस्ट से पता चलता है कि आपके सीरम में कितना आयरन है। सीरम एक तरल होता है जो लाल रक्त कोशिकाओं और क्लोटिंग के कारण आपके रक्त से हटा दिया जाता है। सीरम आयरन, total iron-binding capacity (TIBC) और ट्रांसफिरिन परिपूर्णता से आमतौर पर एक साथ आदेश दिए जाते हैं। एक फेरिटीन टेस्ट का उपयोग व्यक्ति में वर्तमान में आयरन के स्टोर का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है।

बालों के झड़ने के पैकेज की कीमत क्या है?

हमने बालों के झड़ने के दो पैकेज तैयार किए हैं – 1) LabsAdvisor Hair Fall Package and 2) LabsAdvisor Advance Hair Fall package.

अलग-अलग भारतीय शहरों में हेयर फॉल पैकेजेस की कीमत नीचे तालिका में दी गई है। आप अपना टेस्ट ऑनलाइन बुक करने के लिए दिए गए लिंक पर क्लिक कर सकते हैं।

भारत में Hair Fall Package LabsAdvisor में Hair Fall Package की न्यूनतम कीमत  Hair Fall Package के मार्किट मूल्य
Health Check – दिल्ली में Advance Hair Fall Package की कीमत ₹ 3950₹ 12040
Health Check – दिल्ली में Hair Fall Package की कीमत₹ 2250₹ 7890
Health Check – नोएडा में Advance Hair Fall Package की कीमत ₹ 3950₹ 12040
Health Check – नोएडा में Hair Fall Package की कीमत₹ 2250₹ 7890
Health Check – गुड़गांव में Advance Hair Fall Package की कीमत₹ 3950₹ 12040
Health Check – गुड़गांव में Hair Fall Package की कीमत ₹ 2250₹ 7890
Health Check – बैंगलोर में Hair Fall Package की कीमत₹ 2250₹ 7890
Health Check – बैंगलोर में Advance Hair Fall Package की कीमत₹ 3950₹ 12040

भारत में Hair Fall Package कैसे बुक करें?

LabsAdvisor.com के साथ Hair Fall Package बुक करने के लिए, +918061970525 पर Call या WhatsApp करें। यदि आप कॉल बैक चाहतें है, कृपया नीचे दिए गए फॉर्म को भरें।

कुछ अन्य लेख हैं जो आपके लिए उपयोगी हो सकते हैं। जिनकी सूची निम्न हैं :

To read this article in English, click here: Top Medical Reasons of Hair Fall and How to Identify Those

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Labadvisor.com
Product Name
Hair fall package
Price
INR 2250
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